Chinakohl (Brassica rapa subsp. pekinensis)
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Botanischer Name: Brassica rapa subsp. pekinensis
Familie: Kreuzblütengewächse (Brassicaceae)
Herkunft: Ostasien
Lebensdauer: Einjährig (bienn wachsend)
Besonderheiten: Bildet einen lockeren, länglichen Kopf. Ist sehr kältetolerant und eignet sich gut für den Anbau im Herbst.
Nährwerte (pro 100g)
| Bestandteil | Menge |
| Energie | 56 kJ (13 kcal) |
| Kohlenhydrate | 2,2 g |
| Eiweiß | 1,2 g |
| Fett | 0,2 g |
| Vitamin C | 27 mg |
| Kalium | 238 mg |
| Folsäure | 79 µg |
Anbauhinweise für den Hydroponikgarten
Chinakohl ist ein Schwachzehrer und bevorzugt kühle Temperaturen. Im Hydroponiksystem eignet er sich hervorragend für die Kultur im NFT- (Nährstofffilmtechnik) oder Deep-Water-Culture (DWC)-System.
Aussaatzeitpunkte und Ernte
Aussaat (direkt im System): Juli bis August (für Herbst-/Winterernte)
Vorkultur: Mitte Juli, dann nach 2-3 Wochen ins System setzen.
Ernte: 8–12 Wochen nach der Aussaat, bevor der Kopf zu fest wird und aufplatzt. Ein einmaliger Schnitt der ganzen Pflanze ist üblich.
Wachstumsbedingungen
| Parameter | Optimalwert |
| EC-Wert | 1,2 – 1,8 mS/cm |
| pH-Wert | 6,0 – 6,8 |
| Temperatur | 15 – 20 °C (optimal) |
| Licht | 12–14 Stunden (bei künstlicher Beleuchtung) |
Schädlinge und Krankheiten
Schädlinge: Kohlfliege (Kultur mit Insektenschutznetz), Kohlweißling, Blattläuse.
Krankheiten: Kohlhernie (besonders bei zu niedrigem pH-Wert), Falscher Mehltau (bei zu hoher Luftfeuchtigkeit).
Topfrotationsmöglichkeiten und nächste Kultur
Da Chinakohl ein Schwachzehrer ist, ist die Nährlösung nach der Kultur nicht stark verarmt.
Mögliche Folgenutzung: Salat, Spinat, Kräuter.
Topf-/Systemrotation: System gründlich reinigen, da Reste von Kohlhernie-Sporen eine Gefahr für nachfolgende Kreuzblütler darstellen können. Eine Pause von 2–3 Wochen mit klarem Wasser wird empfohlen.
Pflegehinweise und Düngung
Pflege: Konstante Nährlösungstemperatur ist wichtig. Bei Kopfansatz erhöhter Kaliumbedarf.
Düngung: Verwende einen hydroponischen Zweikomponentendünger. Starte mit einem ausgewogenen Verhältnis (z.B. NPK 10-10-10) und erhöhe den Kaliumanteil 2 Wochen vor der Ernte.
Schädlingsbekämpfung
Vorbeugend: Nützlinge wie Florfliegen oder Schlupfwespen gegen Blattläuse einsetzen. Gelbtafeln zur Früherkennung.
Bei Befall: Befallene Pflanzenteile entfernen. Bei starkem Befall mit Neemöl (für Hydroponik zugelassen) behandeln. Auf chemische Insektizide verzichten.
Zubereitung
Chinakohl ist ein vielseitiges Gemüse. Er kann roh in Salaten, als fermentiertes Kimchi oder kurz gegart in Pfannengerichten und Suppen verwendet werden. Der milde Geschmack macht ihn zu einem beliebten Kohl.
Quellenangaben